ما هو القثاء ما هي فوائد القثاء أو الفقوس و مايفعله في الجسم

.القثاء أو كما يعرف بالفقوس هو نوع من أنواع الخضروات الحولية العشبية من فصيلة القرعيات، ويشبه كثيراً في شكله الخيار يعدّ القثاء من النباتات منخفضة السعرات الحراريّة، ولكنّه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الضروري ارجو منكم الاشتراك في قناتنا فضلا وليس امرا /user/webetube1 ---------------------------------------------------------------------------------------- ❤ اذا اعجبك الفديو المرجو الضغط على لايك والاشتراك في القناة ليصلك كل جديد ❤ قناة webetube1 تهتم بكل مايخص الصحة والرجيم والتغذية والجمال ونصائح متنوعة تهم جميع الفئات ونسعى من خلالها لتقديم الاضافة والمنفعة العامة ------------------------------------------------------------------------------------------ تابعنا على الفيسبوك https://www.facebook.com/sehawataghdia/ تابعنا على اليوتيوب /user/webetube1 شاهد أيضا هل تعلم فوائد أكل الرمان الصحية ماذا يفعل في جسم الإنسان أضرار الرمان ومشروب عصير الرمان /watch/c8DcJNUoj1Aoc كيف تعرف زيت الزيتون الأصلي ذو الجودة العالية وزيت الزيتون غير الأصلي زيت الزيتون الأصلي و المغشوش /watch/MJAPhGQxatFxP ما هو القثاء ما هي فوائد القثاء أو الفقوس و مايفعله في الجسم /watch/AFQVnw8V73iVV ما هي فوائد الكركم؟ طريقة الاستعمال الصحيحة وكيفية الاستفادة من الكركم وفوائده للبشرة /watch/UbEWvj3i_jdiW فوائد الزبيب الهامة للصحة وما يقدمه لك من منافع عند تناوله | الفواكه الجافة | /watch/IH1O32pHCVaHO علاج نزلات البرد, الرشح و الانفلونزا بوصفات بسيطة /watch/sY-vULQwR_mwv 🥗 في خمس 5 دقائق اهم النصائح لتغذية سليمة لصحة جيدة كنت في العشرينات، الثلاتينات أو أكثر /watch/MGQc49pVvROVc Vitamin D اعراض نقص فيتامين د علاجه مصادره ومنافعه التي تتعدى امتصاص الكالسيوم والفوسفور للجسم /watch/sdSJnOIzuT6zJ بشرة صافية و نقية بخطوات بسيطة بدون وصفات أو منتجات غالية /watch/8XG_F1Laxxea_ فوائد الزنك كيفية الحصول عليه طبيعيا علاقته بالحفاظ على الشعر بناء العضلات و فوائد هامة أخرى /watch/07fY6a3GvwXGY مايجب ان تعرف لبناء العضلات تغذية غنية بالبروتين لبناء الجسم وزيادة الوزن و زيادة الكتلة العضلية /watch/gStd7edP7pbPd كيف تقي عينيك من الإجهاد أمراض العيون وتساعد نفسك في الحفاظ على صحة عينيك /watch/MiHbE8ZQ01XQb أطعمة تقوي جهاز المناعة تزيد إفراز هرمون السعادة وتحسِّن المزاج /watch/UsSPkId9iPw9P أضرار تناول البروتين حساسية البروتينات والمخاطر التي يسببها /watch/cou2ewsZZksZ2 وداعا مشاكل الجهاز الهضمي عسر الهضم واضطراب المعدة والامعاء 👍👍💙 /watch/shHcJ1xcs0bcc فواكه يجب عليك التوقف عنها اذا كنت في رجيم وتريد إنقاص الوزن /watch/4kjhuqFTfS-Th مصادر طبيعية لأحماض أوميغا 3 اغذية غنية بالاوميجا 3 لاغنى عنها ودورها الهام في عمل وظائف جسم الإنسان /watch/QIZgK0I1cHV1g فوائد الفجل المذهلة الصحية والجمالية /watch/M19ILOOVOWNVI

Category