Duration 6:26

تمرين الضغط - PUSH UP للمبتدئين / إسلام خطاب

640 watched
0
28
Published 17 Jan 2023

من اهم التمارين اللتى تستهدف معظم عضلات الجسم هو تمرين الضغط و لكن يجب ان يتم بشكل صحيح منعا للاصابات . الموقع الالكترونى : https://oldwolf.issacertifiedtrainer.com لينك فيس بوك : https://www.facebook.com/profile.php?id=100087527666924 لينك انستجرام : https://www.instagram.com/oldwolf675/ .لينك يوتيوب :/@ oldwolf80

Category

Show more

Comments - 22