Wall Pilates Challenge Day 4 | تحدي بيلاتيس الحائط | اليوم الرابع | تمارين نحت الجسم كامل و حرق دهون

اليوم الرابع من تحدي بيلاتيس الحائط تمارين للجسم كامل، شد و نحت الجسم كامل و حرق دهون تمارين هذا التحدي مناسبة للمبتدئين و الحوامل جميع فيديوهات تحدي البيلاتيس ل ٣٠ يوم بالرابط: /playlist/PLTgb3qFc9zRyQOtA6qt3DfeTWR2Bqdp2r صفحتي على الانستغرام : https://www.instagram.com/ghadi_hindi/ صفحتي الانستغرام خاصه بالبيلاتيس: https://www.instagram.com/ghadi.pilates/ تابعوني على صفحة الفيسبوك : https://www.facebook.com/Ghadifitness Wall Pilates Challenge Day 4: Full body sculpt and toning. Full body fat burn.

Category